UJIAN PRAKTIK

UJIAN PRAKTIK SD GUGUS V KEC. WARU

TAPEL 2009 / 2010

MATA PELAJARAN PENDIDIKAN JASDMANI OLAH RAGA DAN KESEHATRAN

       I.      Jenis Soal – Penugasan  / Perintah

A.     Lakukanlah  / Kerjakanlah !

1.      Coba praktekkan cara melakukan servis panjang pada  permainan bulu tangkis !

2.      Coba praktekkan cara melakukan servis pendek pada permainan bulu tangkis !

3.      Coba peragakan cara menerima bola dengan passing bawah pada permainan bola volley !

4.      Coba peragakan cara menerima bola dengan passing atas pada permainann bola volley !

5.      Coba praktekkan cara melakukan start jongkok pada lari Sprint ( Lari Cepat ) !

6.      Coba lakukan cara menerima tongkat pada lari sambung  ( Lari Estafet ) !

7.      Coba praktekkan cara melakukan lompat jauh dengan menggunakan gaya jongkok 1

8.      Coba peragakan gaya renga dengan menggunakan gaya bebas ( Crowl ) !

9.      Coba klakukan gerakan inti dua pada SKJ 2008 !

10.  Coba lakukan gerakan inti empat pada SKJ 2008 !